Семейная психотерапия

Главная » Материалы » Родители и Дети » Семейная психотерапия

Когда речь идет о семье важно найти верную дорогу к счастью. Каждый из членов  семьи имеет собственное представление о счастье, свои мечты, надежды и потребности. Для того чтобы каждый из членов  семьи не перетягивал одеяло на себя, нужно найти общую цель, которая, с одной стороны, не будет противоречить интересам каждого члена семьи, а с другой — сплотит «ячейку общества» и будет способствовать  процветанию.

Цели семейной психотерапии

   Можно выделить три основных уровня целей.

  Первый уровень  — индивидуальные цели членов семьи, которые могут быть как большими (один из супругов хочет получить второе образование), так и маленькими (выделить время для хобби) и находиться в самых разных сферах (здоровье, личностный рост, уважение, психологическое благополучие и т.д.).

 Второй уровень — то, чего семья хотела бы достичь в целом (улучшить отношения между родителями, достичь взаимопонимания с ребенком и т.д.).

  Третий уровень — изменения в отношениях семьи и общества (повысить свой статус, улучшить материальное положение, наладить отношения с соседями или коллегами одного из супругов и т.д.).

 

   Все три уровня целей взаимосвязаны. Например,  если жена получает необходимое  уважение со стороны мужа, она получает доступ к своим скрытым  ресурсам, что  помогает ей лучше понимать собственных детей и уделять детям больше внимания и времени. В свою очередь,  благоприятная атмосфера в семье дает мужу возможность ощущать поддержку своих близких и чувствовать уверенность  в своих начинаниях  таких как: смена работы, получение  дополнительного образования, тем самым обеспечить своей  семье благополучие и процветание.

 

   Кроме того, есть общие стратегические цели, постановка которых является частью любой семейной психотерапии:

  •  улучшить отношения между членами семьи;
  •  дать каждому члену семьи ощущение того, что другие уважают и понимают его потребности и интересы;
  •  научиться эмпатии и взаимопониманию;
  •  развить способность к пониманию и принятию существующих различий;
  •  преодолеть стереотип, согласно которому вина за возникновение семейных проблем
  •  возлагается на какого-то одного члена семьи;
  •  помочь клиентам усовершенствовать навыки как индивидуального, так и совместного решения проблем;
  •  научить клиентов осознавать и анализировать свои переживания и потребности;
  •  обеспечить баланс между независимостью членов семьи и их стремлением к сплоченности.

  Не терпите  и не ждите, что ситуация сама как то измениться, обратитесь к специалистам за помощью и течение семейной  жизни примет новый характер: гармоничный, наполненный изобилием.

  А казалось бы, давно привычное общение с близкими, окажется непрерывным, постоянно разворачивающимся во времени процессом из которого все члены семьи будут получать удовольствие и черпать силы.

Игорь Бирюков  - эксперт по вопросам, возникающим в течении жизни

Всегда рады помочь Вам в решении поставленных задач и достижении самых высоких целей

команда«5 Сторона»!

Поговорить с нами и записаться на консультацию вы можете по телефону

+7 (925) 205 86 55

Записаться на консультацию

Бесплатная консультация
Подробнее

Центр профессиональных телесных психологов
"Пятая сторона"