Телесная терапия

Главная » Материалы » Душевность и Духовность » Кто и что могут мне помочь?

Кто может мне помочь?

Есть люди, которым удалось преодолеть общественные барьеры, выйти за рамки, переступить свои страхи самостоятельно. Через религию, философию, природу. Кому-то надо было упасть на самое дно, чтобы было от чего отталкиваться, кому-то наоборот забраться на самый верх, чтобы узреть все свое великолепие, но есть и те, кто стоит посередине и не знает, как и с чего начинать и ищет помощи.

На мой взгляд, психология это что-то среднее для тех, кто стоит между двумя гранями и нуждается в проводнике. Этот самый проводник не откроет вам свой путь и не укажет где Ваш. Камень за камнем она поможет освободить Ваш рюкзак, чтобы было легче идти. А когда ничего не гложет, не давит и не жмет, все вокруг кажется таким светлым и легким. Сердце наполняется радостью, счастьем, любовью. Как начать чувствовать все это? Для тех, кому не терпится поскорее найти дорогу к себе, открою секрет! Кто был с Вами с самого начала, кто никогда не обманывал ваши ощущения, кто служит Вам беззаветно и беспристрастно всю Вашу жизнь, кто знает Вас лучше, чем вы сами? Ваше тело! Самый короткий путь лежит через него.

Что может мне помочь? - Телесная терапия!

Вы удивитесь, когда узнаете, что тело хранит информацию обо всех событиях в Вашей жизни. Так почему бы не спросить у него? Наш мозг кажется нам более компетентным в этих вопросах, но это только видимость! Разум это общественный продукт. Взращенный на чужих убеждениях, но уверенный в своей правоте, он только усложнит ваш путь. Процесс этот нелегкий и может быть долгий. Каждый из Вас, хоть раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда тело давало импульс к действию, а разум запрещал его. Это типичное поведение для воспитанного в общественных рамках мозга. Сколько сил и энергии у нас уходит, чтобы подавлять наши чувства и эмоции, только лишь потому, что кому-то они кажутся неудобными и неуместными. Сколько не выраженной агрессии пожирает нас изнутри только лишь потому, что выражать ее в обществе считается неприемлемым. Хорошо сказано: "Даже самая маленькая мышь имеет право на ярость"!

Не бойтесь выражать свои эмоции! Отрицая эту часть себя вы, все равно, что птица, которая отрицает свое второе крыло. Никакой полет для нее становится тогда невозможным! А вы никогда не сможете жить полноценной жизнью. Как сказал один мудрец: "Жизнь течет изнутри вовне, следуя этой мысли, ты сам станешь истиной". Но сколько бы мудростей не проплывало мимо нас, она останется лишь чьей-то мудростью. Пока не попадет к нам в сердце, через пройденный опыт, и не станет осознаваться. Как бы то ни было, не волнуйтесь, всему свое время! "В конце концов, все будет хорошо, ну а если все не хорошо, то это еще не конец".

Юля Чиняева - психолог, специалист по вопросам телесной терапии

Всегда рады помочь Вам в решении поставленных задач и достижении самых высоких целей

команда«5 Сторона»!

Поговорить с нами и записаться на консультацию вы можете по телефону

+7 (925) 205 86 55

Записаться на консультацию

Бесплатная консультация
Подробнее

Центр профессиональных телесных психологов
"Пятая сторона"